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申博管理网网址 - 宝宝这个部位每天摸3到4次,宝宝大脑发育快、智商高还能缓解便秘

2020-01-11 14:14:45 浏览次数:666
  

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申博管理网网址,按摩不仅仅对大人大有好处,对于婴幼儿也是如此。随着宝宝逐渐长大,抚触和亲子操还可以为宝宝带来安全感与信任感,缓解其成长过程中出现的各种焦虑与不安,从而有利于宝宝的健康成长。

新手爸妈都很有必要掌握一些亲子抚触的妙招,不仅能促进大脑发育,还可以促进宝宝肠蠕动,加强其排泄功能,有助排气和排便,增强宝宝肠胃功能。帮助宝宝更好更健康地成长。

1、腹部画字母

在腹部画"i"、"l"、"u",相当于在宝宝的肚子上简写“i love you”的首写字母,这样说你是不是就好记了?

这个动作是根据人体的结构以及血液循环状况而确定的,可以避免婴儿自我伤害和自我刺激,而且与婴儿多接触,能增进家长和孩子的感情,让宝宝感觉到爱。

步骤:

1、双手在宝宝腹部以顺时针方向画半圆。

2、用右手在左上腹向下画一个英文字母"i";由右上腹经左上腹到左下腹,画一个倒 "l";由右下腹经右上腹和左上腹到左下腹,倒写"u"。

用关爱的语调跟婴儿说"i love you"。

抚触功效:避免宝宝自我伤害和自我刺激,增进家长和孩子的感情,让宝宝感觉到爱。

要领:稍大力,缓慢,三至四次。

温馨提示:

爸爸妈妈双手在宝宝腹部以顺时针方向画半圆时,注意要在宝宝左下腹结束动作,避开宝宝的脐部。

小口诀

爱宝宝,画肚肚,说爱我,画肚肚。

变抚触边唱儿歌:乖宝宝,要吃饭,绿蔬菜,不能少,土豆番茄营养好,妈妈的爱不能少!

2、上下腹抚触

功效:沿结肠运动的轨道按摩,可促进肠蠕动、通便,增强肠胃功能。

步骤:

1、右手掌横放于宝宝右下腹部。

2、右手掌沿顺时针方向滑动至宝宝右上腹,然后经左上腹至宝宝的左下腹。

3、左手跟上,沿右手轨迹运动至宝宝的左下腹。

抚触要领:稍大力,缓慢,三至四次。

温馨提示:

①抚触的时候要深一点,使宝宝的腹部出现皱纹。为了更好地滋润宝宝的皮,可以抹上橄榄油。橄榄油很温和,吸收也很好。

②不要在宝宝刚吃过奶后做抚触,以防呕吐。

③新生儿腹部抚触必须在脐痂完全脱落后进行。

小口诀

摸肚肚,转圈圈,跟上来,转圈圈。

边抚触边唱歌

风不吹,树不摇,鸟儿也不叫;好宝宝,要睡觉,眼睛闭闭好。

3、其他部位抚触

第一步:头面部(舒缓脸部紧绷)

从前额眉心处至太阳穴,用双手拇指往外推压

下巴至耳垂同样用双手拇指往上推,划出一个微笑状

四指并拢从前额发际线轻轻按压至耳后

第二步:胸部(顺畅呼吸循环)

双手放在两侧肋缘,右手向上滑向婴儿右肩,复原,左手以同样方法进行,避开两侧乳头

第三步:腹部(有助于肠胃活动)

按顺时针方向按摩腹部,但要避开婴儿脐部

第四步:上肢(增强灵活反应)

一手握住新生儿手臂,另一手自上臂至手腕轻轻挤捏和搓揉,两手交替进行

抚触者两拇指指腹由婴儿手腕推至手指根部

双手交替抚触婴儿手背

轻轻提拉每个手指

第五步:下肢(增强运动协调能力)

抚触者一手握住新生儿一侧下肢,另一手自婴儿的股根部至踝部轻轻挤捏和搓揉,两手交替进行

抚触者用两拇指指腹由婴儿足跟推至足趾根部进行脚心按摩

双手交替抚触婴儿脚背

轻轻提拉每个脚趾

第六步:背部(舒缓背部肌肉)

双手平放婴儿背部,从颈部向下按摩脊柱两边的肌肉,从上往下依次按摩

抚摸的时间一般安排在沐浴之后,选择宝宝不太饥饿或烦躁的时候,开始时动作要轻,然后逐渐增加压力,新生儿的注意力不能长时间集中,每个抚摸动作不能重复太多,先从5分钟开始,然后延长到15-20分钟。要知道抚摸不是一种机械运动,而是由你和宝宝协同完成的,就算是日常的换尿布、喂奶也都是一种变相的抚触。传递着爱、关怀,为你和宝宝带来欢乐和健康。

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